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13 Dicas para cuidar das unhas




Oi meninas, como estão??


Bom amigas, estou com um probleminha com as minhas unhas. Tive que corta-las, porque algumas quebraram e estou sentindo que estão enfraquecidas. Então corri para os sites especializados para pedir socorro, encontrar dicas de unhas e descobrir o que pode estar acontecendo com elas.

Descobri que pequenos atos que, as vezes passam despercebidos, colaboram ou não para a saúde de nossas unhas. Encontrei dicas muito bacanas e resolvi dividir com vocês!







Confira 13 dicas que ajudam a ter unhas bem tratadas e mais bonitas:



Unhas bem tratadas demonstram amor-próprio. Em vez de gastar no salão, cuide delas em casa mesmo. A dermatologista Luciana Godoi afirma que, para ter unhas saudáveis, o certo é começar pelo prato. "Comer com equilíbrio é fundamental, porque a falta de nutrientes pode deixá-las quebradiças", diz a especialista.

1. Cuide da alimentação
Inclua no prato carnes, leite e derivados, alimentos que fortalecem as unhas. 

2. Evite umidade 
Após o banho, enxugue bem as mãos e os pés, prevenindo o aparecimento de micoses. 

3. Não tire toda a cutícula 
Ela funciona como proteção e impede a infecção por fungos e bactérias. Nada de tirar bife! 

4. Tenha seu material 
Alicate, lixa, palito e tesoura não devem ser compartilhados. 

5. Evite o ressecamento 
Use hidratantes à base de ureia, lactato de amônio, d-pantenol e silicone. 

6. Use luvas nas tarefas domésticas 
Produtos de limpeza acabam com as unhas - um par de luvas de borracha resolve isso. 

7. Corte em formato quadrado 
Cortando-as retas e quadradas, você evita o encravamento. 

8. Use escova para retirar sujeiras 
Ao lavar as mãos, escove debaixo das unhas. Evite o uso de palitos, eles podem machucar a região. 

9. Não use as unhas como ferramentas 
Elas não foram feitas para descascar fitas autocolantes, raspar rótulos de latas ou soltar parafusos. Para isso, há ferramentas específicas. 

10. Não roer é o ideal 
Não desconte sua ansiedade nas unhas, esse hábito favorece infecções. 

11. Previna-se de alergias 
Em geral, esmaltes não causam danos às unhas. Mas fique atenta a sintomas como inchaço e dores. Pode ser alergia. 

12. Leve lixa na bolsa 
No caso de quebra, o melhor a fazer é lixar. 

13. Pare de fumar agora! 
O cigarro é prejudicial. Deixa as unhas amareladas.


E então é isso amigas? Das 13 dicas, metade não fazia parte da minha rotina. Preciso melhorar também a alimentação! Ai tarefa difícil!!!

Mas o que não fazemos pelas nossas unhas, né? Agora que você já sabe como deixar as unhas fortes e saudáveis, mãos a obra. Vamos lá?
bjO

Fonte: Google, Mdemulher.

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19 comentários:

  1. Uau, amei as dicar, acabei de postar o esmalte da semana, até comentei que minhas unhas quebraram, heheheh.
    Bijão.

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  2. Nosssaaa amei a dica... tb vou ter que seguir essa dica.. Minhas unhas andam quebrando mto facil. É mto ruim , pois eu adoroo unhas grandes . hhehe. Eu estou achando que no meu caso vou ter que melhorar na alimentação .. hehe
    beijos
    http://papofemininoetc.blogspot.com/

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  3. uau amiga que dicas eu amei amei beijos flor


    http://rosanadicasfemininas.blogspot.com/

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  4. Dany,

    Devemos tomar cuidado e se preocupar mais... E nesse post vc mostra e ajuda muito!!!!
    Adorei!!!!

    Bjs!

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  5. Adorei as dicas, minhas unhas são tão fras que dá até medoo.. rsrs..

    http://pensaseeufosserica.blogspot.com/

    Mayara Lopes!!!

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  6. Ameeei as dicas!!
    Então Dany, fiquei muito feliz com a vista que fizeste no meu humilde bloguinho e obrigada pelas palavras carinhosas, isso é muito importante para nós blogueiras!
    Adorei seu blog e já estou te seguindo! Com toda certeza voltarie outras vezes para comentar em suas postagens!

    Beijão querida e tenha um fim de semana maravilhoso!


    http://amulheretal.blogspot.com/

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  7. ótimas dicas danny...obrigada pelo carinho...bjs volte sempre...vc é muitooooo bem vinda....

    http://papodetati.blogspot.com/

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  8. Este comentário foi removido pelo autor.

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  9. Oi Dany, vim retribuir a visitinha e adorei o seu blog. Ah! divulguei no meu blog, os seus sorteios. Dá uma passadinha por lá! Exclui o meu comentário anterior, pois escrevi umas coisinhas erradas rsrs!! sorry!

    bjs!
    www.espacogattena.blogspot.com

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  10. Magina flor, seu blog é lindo e tem um ótimo conteudo, você merece viu..

    e que dicas são essas?
    estou precisando urgente cuidar mais das minhas rs, confesso que não faço é quase nada da listinha ^^

    vou anotar e já

    Loucas Arrumadas e Metamorfose Psicodélica

    bjoks,
    Kah

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  11. Oiêêê... Dany!

    Que dicas maravilhosassss!!!

    "Não use as unhas como ferramentas"... serviram pra mim...rsrsrs...

    Agradeço sua visitinha...beijosss meussss!!!

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  12. Olá adorei as dicas...estou t seguindo..sou nova no blog entao da uma passadinha la no meu:

    http://dessasoares23.blogspot.com/

    bjusss

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  13. ola dany,
    adorei sua visita!
    excelente dicas de cuidados para as unhas.
    ja to te seguindo
    bom fds, beijinhos

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  14. Oii Dany super dicas minha linda, adorei, temos que cuidas das nossas unhas tb.
    Beijokas ótimo final de semana pra vc

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  15. Oi flor, amei seu blog! =D
    Tô seguindo!

    Heim, tá rolando 2 sorteios no meu blog:

    * 14 esmaltes RIVKA: http://danymake-up.blogspot.com/2011/09/sorteio-esmaltes-rivka-colecao-st.html

    * 5 produtos MIRIAN D’OR: http://danymake-up.blogspot.com/2011/09/sorteio-em-parceria-com-mirian-dor.html

    Vai lá dah uma conferida!
    Bjinhoss!

    http://danymake-up.blogspot.com

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  16. Essas dicas sao sempre bem vindas !!! adoro !


    No blog tem LOOK DO DIA,com um lindo macacão da FARM, dá uma olhadinha :
    blogdamaricosta.blogspot.com

    bjobjo :*

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  17. Oi Dany, obrigada pela visita querida!! Dany também é o nome da minha irmã,rsrs.

    Já estou seguindo aqui também e amei seu blog viu, parabéns!
    E vou participar dos seus sorteios sim!! AdoroooOO.
    http://dorinete.blogspot.com/
    BjoOOOO

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  18. otimas dicas....

    me visite...
    http://mamiunhas.blogspot.com/

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Muito obrigada por comentar!
Volte sempre!!
bjOO

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