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Bebidas Energéticas prejudicam o organismo

Olá amigas, tudo bem?
Acabei de ler uma matéria agora, no site do programa BemStar, que me deixou bem "grilada", sobre o uso de energéticos.
Leia a matéria e veja o que vocês acham:



Bebidas energéticas prejudicam o organismo, diz estudo

Sua fórmula aumenta os batimentos cardíacos

O consumo das bebidas energéticas precisa ser cuidadoso, dizem especialistas americanos. Isso porque sua fórmula contém uma quantidade grande de componentes que excitam o coração e podem aumentar os batimentos cardíacos.
Geralmente a fórmula de uma bebida energética é composta de cafeína, ginseng, vitamina B, açúcar e outras ervas. De acordo com médicos americanos, essa composição pode causar problemas cardíacos a longo prazo, fazendo com que o coração trabalhe acima de sua capacidade.
Além de prejudicar o coração, os energéticos também podem causar vários problemas como contração muscular, distúrbios do sono e até o estresse. Misturada com o álcool, a bebida causa ainda mais danos.
Bebidas energéticas não são recomendadas durante a atividade física. A quantidade que elas oferecem de açúcar ao organismo é excessiva e pode causar dor no estômago. Por serem carbonatadas, não hidratam o organismo durante o exercício.

Agora explico o porque do meu grilo: Eu sou uma consumidora de energéticos e fiquei com um certo medo.
Sempre achei que não havia mal algum!
Tomo para sair a noite e dançar e/ou durante o dia para me sentir mais disposta.
Mas depois do que li, fiquei com medo, pois a matéria faz todo sentido.
A partir de agora, pretendo deixar os energéticos de lado.

E vocês, usam também?
O que acham sobre o uso dos energéticos?

bjOO




12 comentários:

  1. Oi, Dany!

    Menina, um dia desses minha sogra que é médica me disse isso, fiquei com maior medo também! Nem bebo mais com medo de ter um pití, rs! Que loucura né?! Sempre pensei que não teria problema nenhum!

    Beijos ;*

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  2. Que loucura msm, né Kelly?!
    Eles vendem o energético como a solução dos nossos problemas e, na verdade, faz o contrário.
    E o pior é que a gente compra!!! rsrsrs...

    Obrigada pela visita!

    http://brechodanylins.blogspot.com/
    @brechodanylins

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  3. Tô boa amada....e tu ?

    Que bom que tua net já tá melhor ..Então nunca curti isso de energetico, sabia que futuramente isso num ia ser bom...

    Beijinhos e fique com Deus

    www.ohlouka.com

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  4. Oi linda adorei seu blog ele é vitaminado estou seguindo aproveito para Convidar vc para visitar o meu blog ta rolando sorteio por lá participe bjus.
    sorteio Coisinhas cor-de-rosa da Annye Alves: Sorteio http://coisinhascorderosadaannyealves.blogspot.com/p/sorteio.html?spref=tw

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  5. Nossa não sabia, nem toma mesmo, mas é bom saber. Obrigada pela dica ^^

    Venham participar do SORTEIO DE FINAL DO ANO no meu blog!
    http://arcoirisdabeleza.blogspot.com/2011/11/sorteio-de-final-do-ano-nacional.html

    Super beijos :*

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  6. OIE. AMEI SEU BLOG. TO TE SEGUINDO.
    SEGUE EU DE VOLTA TAMBÉM.BJÃO

    http://paulinhaeasmulheres.blogspot.com/

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  7. Ah, fazer o que né? Mesmo já sabendo antes quer faz mal, as vezes é necessário tomar pra terminar algum trabalho de faculdade hahhaha

    Beeeijos!

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  8. eita nos ....mas tudo nessa vida tem uma contra indicação......até os chazinhos que tomamos muito deles tambem contribui para acelerar os batimentos cardiacos ....vai saber né..........


    beijpokas e ootimo post flor....



    http://sirlangela.blogspot.com/2011/12/mistura-brasileira.html

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  9. Oi flor, estou retribuindo sua visita, e já te sigo. Eu nunca fui chegada a nada para me dar mais pique, sempre me grilou tomar estes lances, eu tomava vitaminas naturais e usava, aveia, germen de trigo, levedo e etc, era magra e tinha pique para mil atividades.

    Bjos,

    Mony
    @ubsobreesmaltes
    http://umblogsobreesmaltes.blogspot.com/

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  10. Oii Bunitaaa

    Amei Amei Amei seu Blog

    Parabéns, ta tudo muito lindo aqui =)

    Já estou te seguindo ta, espero que me siga tb

    http://www.puraseducaoo.blogspot.com

    Bjinhusss

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  11. Que coisa né, eu até tomo, mas com grandes intervalos, então acho que não tem problemas. Linda tem selinho pra você lá no blog.
    Beju Beju,
    http://loselles.blogspot.com/
    @loselles

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  12. Oii
    Tem sorteio la no meu blog
    Participa!!
    Um beijinho fica com Deus
    Feliz Natal
    http://karenbarbiepink.blogspot.com

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Muito obrigada por comentar!
Volte sempre!!
bjOO

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