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Receitas Fitness: Vitamina de Banana com Água de coco

Apenas 3 ingredientes é o que leva essa maravilha que descobri recentemente no instagram @projetodocaio: é a Vitamina de Banana com Água de Coco.

Sigo o Caio faz algum tempo e sempre dou uma "copiada" nas receitas que ele posta. Mas, confesso que quando vi essa receita no insta dele, eu torci o nariz. Vitamina de banana sem leite? Como assim brasil?

Mas eu fiz! E não é que o negócio é bom?

Para fazer vocês vão precisar de:
1 banana (usei a prata)
200 ml de Água de Coco
Canela em pó a gosto

Preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador e pronto. É preciso beber em seguida para não oxidar!

A água de coco deixa a bebida bem mais leve. E fica docinho porque tem o açúcar natural da banana e da água. De verdade, essa bebida me surpreendeu e esta semana eu já fiz 3 vezes. Será que viciei?

E vocês meninas, gostaram da receita?
Topam experimentar?
bjO

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38 comentários:

  1. Não sou Fit , mais adorei a receitinha. Beijos e sucesso amore *-*

    www.talitanayara.com

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  2. Que delícia!! Amo receitas fit.
    Vou fazer, pra esse calor é o que há. <3

    http://glamourosasderosa.com/

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    1. Faz sim Nathalia!
      Acho que vai gostar!

      bjOO e muito obrigada pela visita!

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  3. Oi oi!
    Primeiramente, gostaríamos de parabenizar pelo blog fantástico, amamos todas as postagens, nos servem de inspiração para nosso blog.
    Segundamente, será que poderia nos seguir para ajudar nosso blog, já que ele não chega nem perto de famoso, rsrs?
    Gratas pela atenção, muito sucesso e abraços! <3
    http://particulasinfinitas.blogspot.com.br/

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    1. Que bom que gostou do blog.
      Obrigada pela visita e já me tornei seguidora no seu blog.
      Sucesso!
      bjO

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  4. eu prefiro vitamina com leite mas essa deve ficar bom tambem haha Vou tentar fazer assim pra ver se fica bom

    Beijoos, Ana Carolina
    www.simplesglamour.com.br
    Instagram e Twitter: @simplesglamour

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    1. Eu sempre fiz com leite também!
      Mas experimente, o sabor é surpreendente!
      ;)
      bjinho

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  5. adoro vitamina e essa receitinha tá ótima!
    bjoka http://diadebrilho.com

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  6. Eu sou super fã de água de coco mas confesso que nunca fiz uma vitamina usando. Amei a dica!

    http://www.arianebaldassin.com/

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    1. Até então eu também não Ariane!
      Mas o sabor me surpreendeu.
      Acho que vai gostar!
      ;)
      bjOOO

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  7. Nossa banana com água de coco gosteiiii!!!

    bjss flor

    já estou seguindo viu

    www.blogsunshinee.com

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    1. Que bom que gostou Eryca!
      Muito obrigada pela visita e já estou te seguindo também.
      Sucesso!
      bjO

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  8. que delícia, rs
    FAREEEEEEEEEI E VOLTO PRA TE CONTAR

    te espero: http://deeliriosdemulher.blogspot.com.br/
    beijos

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    1. Oba!
      Espero que goste!
      Não esqueça de me contar!
      bjInhos e muito obrigada pela visita!

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  9. que delícia! adoro vitamina nunca pensei em fazer com agua de coco! irei tentar!

    www.blogamorarosa.com

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    1. Acho que vai gostar Grazi!
      Depois me conta o que achou!
      bjO

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  10. Adooro vitamina de banana, deve ser ótima com água de coco, fiquei curiosa pra fazer, rsrs...

    Beijoos,
    http://www.chrisbrandelero.com/

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    1. Faz e depois me conta Chris!
      Acho que vai gostar!
      bjinhO

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  11. Oi Dany,
    Fiquei curiosa em experimentar a bebida
    Big Beijos
    Blog LULU ON THE SKY

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  12. Que delícia, fiquei com água na boca.
    bjuxx
    www.taayvargas.com

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    Respostas
    1. É realmente uma delícia Taay.
      bjinho e obrigada pela visita!

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  13. Deixa eu te contar que odiava água de coco até um mês atrás, e agora sou fã... hahaha
    Adorei a dica, dá pra tentar com várias outras frutas..
    Beijocas

    rendasepaetes.com

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    Respostas
    1. Amanda você descobriu uma das melhores bebidas do mundo!
      Boa ideia! Vou tentar com outras frutas! ;)
      bjOOO

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  14. Adoro água de coco vou experimentar, beijos

    http://www.ritinhaangel.com.br/

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  15. Olá, aaaaaaaaaaaaaamei o design do seu blog ♥ já conhece o blogueira que inspira ? visita lá, tem post novo e muito bacana :)

    Se me seguir te sigo de volta ♥

    www.blogueiraqueinspira.blogspot.com.br

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    Respostas
    1. Que bom que gostou Grazi.
      Sucesso!
      bjO e obrigada por visitar!

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  16. Obaa, que bacana! Vou passar para minha irmã, ela vai amar <3
    beeijos
    www.blogbelezamake.com

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    Respostas
    1. Depois me conta o que ela achou!
      bjO linda e obrigada pela visita!

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  17. Água de coco com banana não parece ruim, não sou muito chegada na água de coco, mas com banana não deve ficar ruim.
    A unica coisa que eu dispenso é a canela.
    Beijos
    www.garotaestelar.com.br

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    Respostas
    1. Eu fiz com e sem canela.
      A canela é mais para dar um toque mesmo. Bem suave!
      O gosto da água de coco não predomina. Acho que vai gostar!
      bjinhOO

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Muito obrigada por comentar!
Volte sempre!!
bjOO

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